목·어깨 통증

어떤 증상인가요

뒷목이 뻣뻣하고 어깨가 돌처럼 뭉치거나, 고개를 돌릴 때 당기듯 아픈 상태입니다. 두통이나 눈 피로가 함께 오기도 합니다.

통증이 팔과 손가락까지 뻗치고 저리면 목 신경이 눌렸을 가능성을 봅니다. 어깨 자체의 문제라면 팔을 들어 올리거나 뒤로 돌릴 때 아프고, 밤에 아픈 쪽으로 눕기 어려운 모습이 흔합니다.

흔한 원인

• 근육 긴장(오래 앉기, 모니터·스마트폰 자세, 스트레스)
• 목 추간판(디스크) 탈출, 경추 척추증
• 어깨 관절 유착성 관절낭염(오십견)
• 회전근개 손상(어깨를 돌리는 힘줄의 염증·파열)
• 석회성 건염, 어깨 충돌증후군
• 드물게 심장·폐 질환이 어깨로 느껴지는 연관통

어느 과를 찾나요

보통 정형외과를 먼저 찾습니다. 어깨 관절 자체의 문제도 정형외과에서 봅니다. 운동치료·물리치료가 필요하면 재활의학과, 주사 치료 중심이면 마취통증의학과도 진료합니다.

팔 저림·힘 빠짐이 뚜렷하면 신경외과나 신경과에서 신경 눌림 여부를 살핍니다. 침·추나 치료를 원하면 한의원에서도 진료합니다.

병원에 가야 할 때

• 팔이나 손에 힘이 빠지거나 감각이 둔해질 때
• 통증이 팔 아래로 뻗치고 몇 주 넘게 계속될 때
• 사고·낙상 뒤 생긴 목 통증
• 열, 체중 감소, 밤에 심해지는 통증이 함께 있을 때
• 어깨를 거의 못 움직이고 밤잠을 설칠 정도일 때
• 가슴 통증·식은땀과 함께 왼쪽 어깨가 아플 때(즉시 119)

검사·지정 연결

진찰과 엑스레이로 시작합니다. 팔 저림이 있으면 목 MRI, 어깨 힘줄 문제가 의심되면 초음파나 MRI를 찍는 경우가 있습니다. 신경 손상 정도를 보려고 근전도 검사를 하기도 합니다.

MRI·초음파 보유 여부와 물리치료실 유무는 기관이 심평원에 신고한 장비·시설 목록에서 확인할 수 있습니다.