{"meta":{"title":"발·발목·발뒤꿈치 통증","type":"symptom","typeLabel":"증상","canonicalUrl":"https://gotomedi.com/guide/heel-foot","self":"https://gotomedi.com/guide/heel-foot/guide.json","markdown":"https://gotomedi.com/guide/heel-foot/guide.md","publisher":"고투메디","publisherUrl":"https://gotomedi.com","documentation":"https://gotomedi.com/llms.txt","publishedAt":"2026-11-02T06:38:34.000Z","updatedAt":"2026-11-02T06:49:06.000Z","license":"https://gotomedi.com/data-policy","llmUsage":"일반 건강정보입니다. 요약·인용할 때 출처(고투메디)와 URL, 갱신일을 표기하고, 진단·치료 판단의 근거로 쓰지 마세요.","citation":"고투메디 건강정보 가이드 「발·발목·발뒤꿈치 통증」, 2026-11-02 갱신, https://gotomedi.com/guide/heel-foot","disclaimer":"일반 건강정보이며 진단·치료를 대신하지 않습니다. 특정 기관·시술을 권하지 않습니다."},"answer":"발·발목·발뒤꿈치 통증은 보통 정형외과·재활의학과·마취통증의학과를 먼저 찾습니다. 발·발목·발뒤꿈치 통증은 발바닥 근막·아킬레스건·발목 인대·관절에 생기는 통증입니다. (고투메디 건강정보 가이드 · 일반 건강정보 · 2026-11-02 갱신)","keyFacts":[{"label":"정의","text":"발·발목·발뒤꿈치 통증은 발바닥 근막·아킬레스건·발목 인대·관절에 생기는 통증입니다."},{"label":"주로 찾는 진료과","text":"정형외과·재활의학과·마취통증의학과·한의원 (앞에 있을수록 흔히 찾는 과)"},{"label":"흔한 원인","text":"족저근막염(오래 서기, 딱딱한 바닥, 체중 증가, 평발·요족) · 발목 염좌(인대 손상), 반복되는 발목 불안정 · 아킬레스건염, 아킬레스건 파열(뒤에서 맞은 듯한 느낌)"},{"label":"바로 진료가 필요한 때","text":"다친 뒤 발을 디딜 수 없거나 복사뼈를 누르면 심하게 아플 때 · 발목이 눈에 띄게 변형되거나 발 아래쪽이 창백·저릴 때 · 종아리 뒤에서 '뚝' 소리가 난 뒤 까치발을 들 수 없을 때(아킬레스건 파열 가능성)"}],"summary":"발·발목·발뒤꿈치 통증은 발바닥 근막·아킬레스건·발목 인대·관절에 생기는 통증입니다. 아침 첫걸음에 뒤꿈치가 아픈 족저근막염과 접질린 뒤 붓는 발목 염좌가 흔하며, 체중을 실을 수 없으면 골절을 살펴야 합니다.","aliases":["족저근막염","발뒤꿈치 통증","발목 삠","발바닥 통증","아킬레스건염","발목 염좌"],"note":null,"sections":[{"heading":"어떤 증상인가요","blocks":[{"kind":"p","text":"아침에 일어나 첫걸음을 디딜 때 뒤꿈치 안쪽이 찌릿하게 아프다가 걷다 보면 풀리는 양상은 족저근막염에서 흔합니다. 뒤꿈치 위쪽 힘줄이 아프고 붓는 것은 아킬레스건염을 생각합니다."},{"kind":"p","text":"발목을 접질린 뒤 바깥쪽 복사뼈 주변이 붓고 멍이 들면 염좌이고, 뼈 자체를 누르면 심하게 아프거나 네 걸음도 못 걸으면 골절 가능성을 봅니다. 엄지발가락 관절이 갑자기 붉게 붓고 극심하게 아프면 통풍을 생각합니다."}]},{"heading":"흔한 원인","blocks":[{"kind":"ul","items":["족저근막염(오래 서기, 딱딱한 바닥, 체중 증가, 평발·요족)","발목 염좌(인대 손상), 반복되는 발목 불안정","아킬레스건염, 아킬레스건 파열(뒤에서 맞은 듯한 느낌)","통풍, 퇴행성 관절염","무지외반증(엄지발가락 변형), 지간신경종(발가락 사이 저림)","피로골절(달리기 등 반복 충격)","당뇨병성 발 질환(감각 저하, 상처가 잘 낫지 않음)"]}]},{"heading":"어느 과를 찾나요","blocks":[{"kind":"p","text":"보통 정형외과를 먼저 찾습니다. 발과 발목을 주로 보는 정형외과에서는 깔창·보조기 처방까지 함께 합니다. 운동치료·물리치료는 재활의학과, 주사 치료 중심이면 마취통증의학과에서 진료합니다."},{"kind":"p","text":"통풍이 의심되면 내과에서도 진단·관리합니다. 당뇨가 있는 분의 발 상처는 내과·외과에서 빠르게 봅니다. 침·뜸 치료를 원하면 한의원에서도 진료합니다."}]},{"heading":"병원에 가야 할 때","blocks":[{"kind":"ul","items":["다친 뒤 발을 디딜 수 없거나 복사뼈를 누르면 심하게 아플 때","발목이 눈에 띄게 변형되거나 발 아래쪽이 창백·저릴 때","종아리 뒤에서 '뚝' 소리가 난 뒤 까치발을 들 수 없을 때(아킬레스건 파열 가능성)","한 관절이 갑자기 붉게 붓고 열이 나며 극심하게 아플 때","당뇨가 있는데 발에 상처·물집이 생겼을 때","2~3주 쉬어도 통증이 줄지 않을 때"]}]},{"heading":"검사·지정 연결","blocks":[{"kind":"p","text":"진찰과 엑스레이로 골절·관절 상태를 보고, 인대·힘줄·근막은 초음파로, 필요하면 MRI로 확인합니다. 통풍이 의심되면 혈액검사와 관절액 검사를 합니다. 당뇨가 있다면 발 감각·혈류 검사를 정기적으로 받습니다."},{"kind":"p","text":"초음파·MRI 보유 여부와 물리치료실 유무는 기관이 심평원에 신고한 장비·시설 목록에서 확인할 수 있습니다."}]}],"departments":[{"slug":"orthopedics","name":"정형외과","nationalCount":12671,"url":"https://gotomedi.com/dept/orthopedics"},{"slug":"rehabilitation","name":"재활의학과","nationalCount":7501,"url":"https://gotomedi.com/dept/rehabilitation"},{"slug":"pain-medicine","name":"마취통증의학과","nationalCount":8460,"url":"https://gotomedi.com/dept/pain-medicine"},{"slug":"korean-medicine","name":"한의원","nationalCount":17088,"url":"https://gotomedi.com/dept/korean-medicine"}],"links":[{"label":"내 주변 정형외과","url":"https://gotomedi.com/find/near?dept=orthopedics"},{"label":"전국 재활의학과","url":"https://gotomedi.com/dept/rehabilitation"},{"label":"물리치료실 보유","url":"https://gotomedi.com/find/beds/물리치료실"},{"label":"초음파 보유 기관","url":"https://gotomedi.com/find/equipment/B302"}],"related":[{"slug":"plantar-fasciitis","title":"족저근막염","type":"disease","url":"https://gotomedi.com/guide/plantar-fasciitis"},{"slug":"gout","title":"통풍","type":"disease","url":"https://gotomedi.com/guide/gout"},{"slug":"injury","title":"타박상·골절·상처","type":"symptom","url":"https://gotomedi.com/guide/injury"},{"slug":"xray","title":"엑스레이(X-ray)","type":"exam","url":"https://gotomedi.com/guide/xray"}]}