{"meta":{"title":"오십견","type":"disease","typeLabel":"질환","canonicalUrl":"https://gotomedi.com/guide/frozen-shoulder","self":"https://gotomedi.com/guide/frozen-shoulder/guide.json","markdown":"https://gotomedi.com/guide/frozen-shoulder/guide.md","publisher":"고투메디","publisherUrl":"https://gotomedi.com","documentation":"https://gotomedi.com/llms.txt","publishedAt":"2026-11-02T06:49:06.000Z","updatedAt":"2026-11-02T06:49:06.000Z","license":"https://gotomedi.com/data-policy","llmUsage":"일반 건강정보입니다. 요약·인용할 때 출처(고투메디)와 URL, 갱신일을 표기하고, 진단·치료 판단의 근거로 쓰지 마세요.","citation":"고투메디 건강정보 가이드 「오십견」, 2026-11-02 갱신, https://gotomedi.com/guide/frozen-shoulder","disclaimer":"일반 건강정보이며 진단·치료를 대신하지 않습니다. 특정 기관·시술을 권하지 않습니다."},"answer":"오십견(유착성 관절낭염)은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기고 쪼그라들어 어깨가 아프고 움직임이 제한되는 질환입니다. 정형외과·재활의학과·마취통증의학과·한의원에서 주로 진료합니다. (고투메디 건강정보 가이드 · 일반 건강정보 · 2026-11-02 갱신)","keyFacts":[{"label":"정의","text":"오십견(유착성 관절낭염)은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기고 쪼그라들어 어깨가 아프고 움직임이 제한되는 질환입니다."},{"label":"주로 찾는 진료과","text":"정형외과·재활의학과·마취통증의학과·한의원 (앞에 있을수록 흔히 찾는 과)"},{"label":"주요 증상","text":"어깨가 아프고 특히 밤에 통증이 심해 잠을 깸 · 팔을 위로 올리거나 뒤로 돌리기가 어려움 · 머리 빗기, 옷 입기, 뒷주머니에 손 넣기가 힘듦"},{"label":"바로 진료가 필요한 때","text":"어깨 통증이 2~3주 이상 지속되고 움직임이 점점 제한될 때 · 밤에 통증으로 잠을 자주 깰 때 · 팔에 힘이 빠져 물건을 들어 올리기 어려울 때(힘줄 손상 구분 필요)"}],"summary":"오십견(유착성 관절낭염)은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기고 쪼그라들어 어깨가 아프고 움직임이 제한되는 질환입니다. 50대 전후에 흔하며 대개 1~3년에 걸쳐 서서히 회복됩니다.","aliases":["유착성 관절낭염","동결견","어깨 굳음","어깨 안 올라감","50견","frozen shoulder"],"note":"가슴 통증·식은땀과 함께 오는 어깨·팔 통증 등 응급 상황은 119","sections":[{"heading":"어떤 질환인가요","blocks":[{"kind":"p","text":"어깨 관절을 둘러싼 주머니(관절낭)에 염증이 생겨 두꺼워지고 들러붙으면서 관절이 굳는 질환입니다. 정식 이름은 유착성 관절낭염이고, 50대에 흔해 오십견이라 부르지만 다른 나이에도 생깁니다."},{"kind":"p","text":"뚜렷한 원인 없이 생기는 경우가 많고, 당뇨병·갑상선 질환이 있거나 어깨를 다친 뒤 오래 움직이지 않았을 때 잘 생깁니다. 통증이 심해지는 시기, 굳는 시기, 풀리는 시기를 거치며 대개 1~3년에 걸쳐 좋아지지만, 그동안 약·주사·운동치료로 통증을 줄이고 움직임을 유지하는 것이 중요합니다."}]},{"heading":"주요 증상","blocks":[{"kind":"ul","items":["어깨가 아프고 특히 밤에 통증이 심해 잠을 깸","팔을 위로 올리거나 뒤로 돌리기가 어려움","머리 빗기, 옷 입기, 뒷주머니에 손 넣기가 힘듦","남이 팔을 들어 올려 주어도 잘 안 올라감","아픈 쪽으로 눕기 어려움"]},{"kind":"p","text":"회전근개 파열(어깨 힘줄 손상)은 남이 들어 주면 팔이 올라가지만 스스로는 힘이 없어 못 드는 경우가 많아 구분이 필요합니다. 정확한 구분은 진찰과 검사로 합니다."}]},{"heading":"진단·검사","blocks":[{"kind":"p","text":"진찰에서 어깨를 여러 방향으로 움직여 보아 스스로 움직일 때와 남이 움직여 줄 때 모두 범위가 제한되는지를 확인하는 것이 핵심입니다."},{"kind":"p","text":"엑스레이로 관절염이나 석회 등 다른 원인을 배제하고, 회전근개 파열과 구분하거나 힘줄 상태를 보기 위해 초음파나 MRI를 찍기도 합니다. 당뇨병이 숨어 있는 경우가 있어 혈당 검사를 권하기도 합니다."}]},{"heading":"어느 과를 찾나요","blocks":[{"kind":"p","text":"보통 정형외과를 먼저 찾습니다. 진찰과 영상 검사, 약·주사 치료, 필요하면 관절낭 확장술이나 관절경 수술까지 정형외과에서 진료합니다."},{"kind":"p","text":"물리치료와 운동치료 중심으로 움직임을 회복하려면 재활의학과, 신경 차단이나 관절 주사 같은 통증 치료 중심이면 마취통증의학과도 진료합니다. 침·추나 치료를 원하면 한의원에서도 봅니다."}]},{"heading":"병원에 가야 할 때","blocks":[{"kind":"ul","items":["어깨 통증이 2~3주 이상 지속되고 움직임이 점점 제한될 때","밤에 통증으로 잠을 자주 깰 때","팔에 힘이 빠져 물건을 들어 올리기 어려울 때(힘줄 손상 구분 필요)","넘어지거나 부딪힌 뒤 어깨를 움직일 수 없을 때","어깨가 빨갛게 붓고 열이 함께 날 때","가슴 통증이나 식은땀과 함께 왼쪽 어깨·팔이 아플 때(즉시 119)"]}]}],"departments":[{"slug":"orthopedics","name":"정형외과","nationalCount":12671,"url":"https://gotomedi.com/dept/orthopedics"},{"slug":"rehabilitation","name":"재활의학과","nationalCount":7501,"url":"https://gotomedi.com/dept/rehabilitation"},{"slug":"pain-medicine","name":"마취통증의학과","nationalCount":8460,"url":"https://gotomedi.com/dept/pain-medicine"},{"slug":"korean-medicine","name":"한의원","nationalCount":17088,"url":"https://gotomedi.com/dept/korean-medicine"}],"links":[{"label":"내 주변 정형외과","url":"https://gotomedi.com/find/near?dept=orthopedics"},{"label":"전국 재활의학과","url":"https://gotomedi.com/dept/rehabilitation"},{"label":"물리치료실 기관","url":"https://gotomedi.com/find/beds/물리치료실"}],"related":[{"slug":"neck-shoulder","title":"목·어깨 통증","type":"symptom","url":"https://gotomedi.com/guide/neck-shoulder"},{"slug":"rehab","title":"재활·물리치료","type":"symptom","url":"https://gotomedi.com/guide/rehab"},{"slug":"ultrasound","title":"초음파 검사","type":"exam","url":"https://gotomedi.com/guide/ultrasound"},{"slug":"mri-scan","title":"MRI(자기공명영상)","type":"exam","url":"https://gotomedi.com/guide/mri-scan"}]}